RELAXATION COréenne
La relaxation coréenne, technique ancestrale, est une belle alternative au Massage Sensitif Belge®.
Son but premier est d’induire un relâchement profond tant au niveau musculaire et articulaire, qu’au niveau mental.
Elle se pratique au sol, sur une personne habillée, et consiste à une mise en mouvement progressive de tout le corps, par des mouvements subtiles tout en douceur, des mobilisations, des vibrations, des étirements… Une attention particulière sera également portée sur la respiration. Elle procure une détente profonde et invite à un lâcher prise complet. La relaxation coréenne permet à la personne de sentir consciemment la détente dans son corps, et d’avoir l’esprit apaisé. Retrouver ainsi son état nature d’être.
Pour les personnes qui ont des difficultés avec la nudité ou par rapport au toucher, elle est réellement une très belle manière pour prendre soin de soi, pour se réconcilier avec son corps.
Pouvant être pratiquée de manière ludique elle convient également bien aux enfants.
Nous proposons deux modules de formation :
Le module 1 est l’initiation. Lors de cette session de deux jours toute une série de mouvements de base vous seront enseignés pour déjà donner une séance complète en relaxation coréenne. Vous aurez également l’occasion de recevoir ces mouvements, et d’en sentir les effets sur vous-même. Une attention particulière sera aussi donnée à votre position en tant que donneur, afin d’acquérir une posture confortable.
Le module 2 est le perfectionnement. Cette session viendra compléter, agrandir la palette de mouvements déjà enseignés à l’initiation ; ce sont tous des nouveaux mouvements. Il est donc nécessaire d’avoir suivi le module 1 pour pouvoir assister au module 2.
A partir d’octobre 2023, nous vous formerons dans deux nouveaux endroits à Bruxelles, soit au Centre FLOW (41 Place E. KEYM, 1170 Watermael-Boistfort), soit au 216 Av. Brugmann, 1050 Bruxelles.